2018/09/21(金)頭痛

 敬老の日を含む三連休の夜から、絶え間ない頭痛に悩まされる事4日。

 体温は平熱+1~2度から下がらず、夜は大量の寝汗、血圧も平常時より20程高いせいか頭に血が上ったような状態が続き、氷で後頭部を冷やしていないと夜も眠れないような状態。
 症状を調べた感じでは熱中症のようにも思えたが、別に炎天下で長いこと何か作業をした訳でもなく。

 火水木と、朝は多少回復するのでそれではと出社し、症状が悪化するというバカな事を繰り返していたので、金曜は会社を休んで一日家にいたところ、原因不明のまま回復。
 2月にも同じ様な症状に陥って、その時と同じく下痢でお腹の調子が変な感じだったので、今回も食べ物絡みの問題なのか。

 ここの所、飲み過ぎかな~と思う日が続いていたり、一時減らした体重も増加傾向だったので、日頃の不摂生を戒めよという天の計らいだったのかもと前向きに受け止め、暫くは禁酒禁酒。

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